¡Hola! soy María Vital, Kinesióloga especializada en nutrición y emoción.
Nativa de Santiago de Compostela y me dedico desde hace más de 20 años al sector del deporte, salud y el bienestar. Amante de la naturaleza en todas sus formas.
Creadora de Espacio Vital dedicado a las Terapias Naturales y lo combino con colaboraciones en otros centros de Galicia y Palma de Mallorca.
Tuve un desafío importante en mi vida, en el cual mi estómago se vio afectado, dándome muchos dolores, diarreas, hinchazón. En ese entonces, no había cambiado nada en mis hábitos, ni en mi dieta y fue cuando me pregunte: ¿Qué me estaba pasando?
Mi flora intestinal estaba somatizando todo el estrés de esa etapa de mi vida. Aprendí a gestionar mis emociones y a afrontar patrones. A conocer como el estómago es nuestro segundo cerebro y fue allí cuando todo empezó a sanar. Fue necesario limpiar, reparar la flora intestinal y conocer qué alimentos me ayudaban a estar mejor y cuales me perjudicaban. Pero también fue necesario gestionar y entender que era lo que estaba somatizando en mi cuerpo para crear semejante desequilibrio.
Te espero dentro de este reto para compartir contigo mi experiencia.
¡¡Nos vemos dentro!!